Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z makaronem ryżowym
Kalorie i wartości odżywcze
z ogórkiem i marchewką, z szynką, z orientalnym dressingiem do sałatek
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 109 kcal —
- Białko 4,8 g 10%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 4,9 g 6%
- Błonnik 1,4 g 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 4,8 g | 12 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,4 g | 6,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7,2 g | 18 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 9,6 g | 24 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 12 g | 30 g | 12 g |
Podobne produkty
- Sałatka ryżowaz warzywami, szynką gotowaną i marynatą octową114 kcal / 100 g
- Sałatka z makaronemz warzywami, bez dodatku dressingu93 kcal / 100 g
- Makaron ryżowy z warzywamiz sosem shoyu99 kcal / 100 g
- Makaron ryżowysuche364 kcal / 100 g
- Danie z makaronem ryżowymz warzywami, piersią kurczaka i sosem shoyu107 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z makaronem ryżowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym?
100 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym zawiera 109 kcal, w tym 4,8 g białka, 12 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym?
50 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym zawiera 55 kcal, w tym 2,4 g białka, 6,1 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym?
150 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym zawiera 164 kcal, w tym 7,2 g białka, 18 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym?
200 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym zawiera 218 kcal, w tym 9,6 g białka, 24 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym?
250 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym zawiera 273 kcal, w tym 12 g białka, 30 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0940A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
