Wiedz, co masz na talerzu
Sałatka z makaronem ryżowym
Kalorie i wartości odżywcze
z ogórkiem i marchewką, z szynką, bez oleju, niesolony
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 71 kcal —
- Białko 4,9 g 10%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Błonnik 1,2 g 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 4,9 g | 10 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,4 g | 5,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7,3 g | 16 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 9,7 g | 21 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 12 g | 26 g | 2,2 g |
Podobne produkty
- Makaron ryżowygotowane, bez oleju, bez soli102 kcal / 100 g
- Sałatka z makaronemz warzywami, bez dodatku dressingu93 kcal / 100 g
- Sałatka z białego ryżubez oleju, niesolone87 kcal / 100 g
- Danie z makaronem ryżowymz warzywami, piersią kurczaka i sosem shoyu107 kcal / 100 g
- Makaron ryżowy z warzywamiz sosem shoyu99 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sałatka z makaronem ryżowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym?
100 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym zawiera 71 kcal, w tym 4,9 g białka, 10 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym?
50 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym zawiera 36 kcal, w tym 2,4 g białka, 5,2 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym?
150 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym zawiera 107 kcal, w tym 7,3 g białka, 16 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym?
200 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym zawiera 142 kcal, w tym 9,7 g białka, 21 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym?
250 g produktu Sałatka z makaronem ryżowym zawiera 178 kcal, w tym 12 g białka, 26 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0938A · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
