Wiedz, co masz na talerzu

Salad, cucumber slices with dill and vinegar

Kalorie i wartości odżywcze

29
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany5,4 g
Tłuszcz0,1 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 29 kcal —
  • Białko 0,8 g 2%
  • Węglowodany 5,4 g 2%
  • Tłuszcz 0,1 g 0%
  • Tłuszcze nasycone 0 g 0%
  • Błonnik 1,1 g 4%
  • Cukry 5,4 g —
  • Sód 470 mg 20%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 29 µg 3%
  • Witamina C 8,6 mg 10%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,12 mg 1%
  • Witamina K 22,8 µg 19%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacyna (B3) 0,21 mg 1%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Foliany (B9) 10,2 µg 3%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 18,2 mg 1%
  • Żelazo 0,22 mg 1%
  • Magnez 10 mg 2%
  • Fosfor 27,9 mg 2%
  • Potas 213 mg 5%
  • Cynk 0,11 mg 1%
  • Miedź 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,15 mg 6%
  • Selen 0,47 µg 1%
  • Jod 31,2 µg 21%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g290,8 g5,4 g0,1 g
50 g50 g150,4 g2,7 g0,1 g
150 g150 g441,1 g8,1 g0,2 g
200 g200 g581,5 g11 g0,3 g
250 g250 g731,9 g14 g0,3 g

Pytania o produkt: Salad, cucumber slices with dill and vinegar

Ile kalorii ma 100 g produktu Salad, cucumber slices with dill and vinegar?

100 g produktu Salad, cucumber slices with dill and vinegar zawiera 29 kcal, w tym 0,8 g białka, 5,4 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Salad, cucumber slices with dill and vinegar?

50 g produktu Salad, cucumber slices with dill and vinegar zawiera 15 kcal, w tym 0,4 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Salad, cucumber slices with dill and vinegar?

150 g produktu Salad, cucumber slices with dill and vinegar zawiera 44 kcal, w tym 1,1 g białka, 8,1 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Salad, cucumber slices with dill and vinegar?

200 g produktu Salad, cucumber slices with dill and vinegar zawiera 58 kcal, w tym 1,5 g białka, 11 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Salad, cucumber slices with dill and vinegar?

250 g produktu Salad, cucumber slices with dill and vinegar zawiera 73 kcal, w tym 1,9 g białka, 14 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 34807 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika