Wiedz, co masz na talerzu

Rzymski karczoch IGP

Kalorie i wartości odżywcze

kaloriekcal na 100 g

Białko3 g

Węglowodany6,1 g

Tłuszcz0,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	48	3 g	6,1 g	0,2 g
50 g	50 g	24	1,5 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	72	4,5 g	9,2 g	0,3 g
200 g	200 g	96	6 g	12 g	0,4 g
250 g	250 g	120	7,5 g	15 g	0,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Rzymski karczoch IGP?

100 g produktu Rzymski karczoch IGP zawiera 48 kcal, w tym 3 g białka, 6,1 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Rzymski karczoch IGP?

50 g produktu Rzymski karczoch IGP zawiera 24 kcal, w tym 1,5 g białka, 3,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Rzymski karczoch IGP?

150 g produktu Rzymski karczoch IGP zawiera 72 kcal, w tym 4,5 g białka, 9,2 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Rzymski karczoch IGP?

200 g produktu Rzymski karczoch IGP zawiera 96 kcal, w tym 6 g białka, 12 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Rzymski karczoch IGP?

250 g produktu Rzymski karczoch IGP zawiera 120 kcal, w tym 7,5 g białka, 15 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Źródło: CREA (Italy) 005131 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika