Wiedz, co masz na talerzu

ryba biała w sosie florenckim

Kalorie i wartości odżywcze

sos szpinakowy, pakowany wstępnie

kaloriekcal na 100 g

Białko12 g

Węglowodany2 g

Tłuszcz4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	96	12 g	2 g	4 g
50 g	50 g	48	6 g	1 g	2 g
150 g	150 g	144	18 g	3 g	6 g
200 g	200 g	192	24 g	4 g	8 g
250 g	250 g	240	30 g	5 g	10 g

Ile kalorii ma 100 g produktu ryba biała w sosie florenckim?

100 g produktu ryba biała w sosie florenckim zawiera 96 kcal, w tym 12 g białka, 2 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu ryba biała w sosie florenckim?

50 g produktu ryba biała w sosie florenckim zawiera 48 kcal, w tym 6 g białka, 1 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu ryba biała w sosie florenckim?

150 g produktu ryba biała w sosie florenckim zawiera 144 kcal, w tym 18 g białka, 3 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu ryba biała w sosie florenckim?

200 g produktu ryba biała w sosie florenckim zawiera 192 kcal, w tym 24 g białka, 4 g węglowodanów i 8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu ryba biała w sosie florenckim?

250 g produktu ryba biała w sosie florenckim zawiera 240 kcal, w tym 30 g białka, 5 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25140 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika