Wiedz, co masz na talerzu
Rice porridge, water, without salt
Kalorie i wartości odżywcze
46
kaloriekcal na 100 g
Białko1 g
Węglowodany10 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 46 kcal —
- Białko 1 g 2%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,1 g —
- Sód 1,7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,01 mg 0%
- Witamina K 0,01 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0,24 mg 2%
- Witamina B6 0,01 mg 1%
- Foliany (B9) 0,62 µg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 3,7 mg 0%
- Żelazo 0,15 mg 1%
- Magnez 4,3 mg 1%
- Fosfor 13,9 mg 1%
- Potas 16,4 mg 0%
- Cynk 0,16 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 1,9 µg 4%
- Jod 0,63 µg 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1 g | 10 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,5 g | 5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,5 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,9 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,4 g | 25 g | 0,4 g |
Podobne produkty
- Rice porridge rice flakes milk91 kcal / 100 g
- Rice porridge milk93 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water34 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes water48 kcal / 100 g
- Mixed flake porridge water30 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk and water73 kcal / 100 g
- Wheat porridge water wheat flakes41 kcal / 100 g
- Apple rice porridge water sugar110 kcal / 100 g
- Mixed flake porridge water salt44 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water salt34 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Rice porridge, water, without salt
Ile kalorii ma 100 g produktu Rice porridge, water, without salt?
100 g produktu Rice porridge, water, without salt zawiera 46 kcal, w tym 1 g białka, 10 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rice porridge, water, without salt?
50 g produktu Rice porridge, water, without salt zawiera 23 kcal, w tym 0,5 g białka, 5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rice porridge, water, without salt?
150 g produktu Rice porridge, water, without salt zawiera 69 kcal, w tym 1,5 g białka, 15 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rice porridge, water, without salt?
200 g produktu Rice porridge, water, without salt zawiera 92 kcal, w tym 1,9 g białka, 20 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rice porridge, water, without salt?
250 g produktu Rice porridge, water, without salt zawiera 115 kcal, w tym 2,4 g białka, 25 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 1566 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
