Wiedz, co masz na talerzu
Quiche z łososiem
Kalorie i wartości odżywcze
domowy, pieczony, z solą
300
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 300 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 22 g 28%
- Błonnik 0,5 g 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 11 g | 14 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 5,4 g | 6,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 16 g | 21 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 22 g | 28 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 27 g | 35 g | 56 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Quiche z łososiem
Ile kalorii ma 100 g produktu Quiche z łososiem?
100 g produktu Quiche z łososiem zawiera 300 kcal, w tym 11 g białka, 14 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Quiche z łososiem?
50 g produktu Quiche z łososiem zawiera 150 kcal, w tym 5,4 g białka, 6,9 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Quiche z łososiem?
150 g produktu Quiche z łososiem zawiera 450 kcal, w tym 16 g białka, 21 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Quiche z łososiem?
200 g produktu Quiche z łososiem zawiera 600 kcal, w tym 22 g białka, 28 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Quiche z łososiem?
250 g produktu Quiche z łososiem zawiera 750 kcal, w tym 27 g białka, 35 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0555E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
