Wiedz, co masz na talerzu
Puree ziemniaczane
Kalorie i wartości odżywcze
instant, przygotowane, przeciętne
83
kaloriekcal na 100 g
Białko2,9 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz1,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 83 kcal —
- Białko 2,9 g 6%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 5%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 2,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,9 g | 14 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,5 g | 7,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,4 g | 21 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5,8 g | 28 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 7,3 g | 35 g | 3,8 g |
Podobne produkty
- Purée ziemniaczane instantw proszku, z mlekiem344 kcal / 100 g
- Puree ziemniaczane w proszkuav368 kcal / 100 g
- Proszek na puree ziemniaczanegotowany64 kcal / 100 g
- Domowe puree ziemniaczanedomowe, przygotowane z pełnym mlekiem i masłem113 kcal / 100 g
- Purée ziemniaczane w płatkachbłyskawiczne, przygotowane na mleku o obniżonej zawartości tłuszczu67 kcal / 100 g
- Ziemniakgotowany
- Ziemniaki purée w proszkugranulat z mlekiem, w stanie suchym357 kcal / 100 g
- Puree z batatówpomarańczowy miąższ, dodany tłuszcz127 kcal / 100 g
- Batataz puszki, rozgnieciony101 kcal / 100 g
- Suszone puree ziemniaczaneprzygotowane z płatków bez mleka, z dodanym pełnym mlekiem i margaryną113 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Puree ziemniaczane
Ile kalorii ma 100 g produktu Puree ziemniaczane?
100 g produktu Puree ziemniaczane zawiera 83 kcal, w tym 2,9 g białka, 14 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Puree ziemniaczane?
50 g produktu Puree ziemniaczane zawiera 42 kcal, w tym 1,5 g białka, 7,1 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Puree ziemniaczane?
150 g produktu Puree ziemniaczane zawiera 125 kcal, w tym 4,4 g białka, 21 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Puree ziemniaczane?
200 g produktu Puree ziemniaczane zawiera 166 kcal, w tym 5,8 g białka, 28 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Puree ziemniaczane?
250 g produktu Puree ziemniaczane zawiera 208 kcal, w tym 7,3 g białka, 35 g węglowodanów i 3,8 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 737 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
