Wiedz, co masz na talerzu
Puree ziemniaczane
Kalorie i wartości odżywcze
instant, przygotowane z wodą
71
kaloriekcal na 100 g
Białko1,7 g
Węglowodany12 g
Tłuszcz1,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 71 kcal —
- Białko 1,7 g 3%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 1,6 g 2%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 1 g 4%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1,7 g | 12 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,9 g | 5,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2,6 g | 18 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 3,4 g | 24 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 4,3 g | 30 g | 4 g |
Podobne produkty
- Purée ziemniaczane instantw proszku, z mlekiem344 kcal / 100 g
- Purée ziemniaczane w proszkususzone, w proszku374 kcal / 100 g
- Proszek na puree ziemniaczanegotowany64 kcal / 100 g
- Purée ziemniaczane w płatkachinstant, przygotowany z wodą57 kcal / 100 g
- Domowe puree ziemniaczanedomowe, przygotowane z pełnym mlekiem i masłem113 kcal / 100 g
- Ziemniaki purée w proszkugranulat z mlekiem, w stanie suchym357 kcal / 100 g
- Ziemniakgotowany
- Zupa ziemniaczanainstant, odwodniony, nieprzygotowany343 kcal / 100 g
- Suszone puree ziemniaczaneprzygotowane z płatków bez mleka, z dodanym pełnym mlekiem i margaryną113 kcal / 100 g
- Puree ziemniaczane z grzybamiw płatkach387 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Puree ziemniaczane
Ile kalorii ma 100 g produktu Puree ziemniaczane?
100 g produktu Puree ziemniaczane zawiera 71 kcal, w tym 1,7 g białka, 12 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Puree ziemniaczane?
50 g produktu Puree ziemniaczane zawiera 36 kcal, w tym 0,9 g białka, 5,9 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Puree ziemniaczane?
150 g produktu Puree ziemniaczane zawiera 107 kcal, w tym 2,6 g białka, 18 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Puree ziemniaczane?
200 g produktu Puree ziemniaczane zawiera 142 kcal, w tym 3,4 g białka, 24 g węglowodanów i 3,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Puree ziemniaczane?
250 g produktu Puree ziemniaczane zawiera 178 kcal, w tym 4,3 g białka, 30 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 2323 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika