Wiedz, co masz na talerzu

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added

Kalorie i wartości odżywcze

124
kaloriekcal na 100 g
Białko2,6 g
Węglowodany17 g
Tłuszcz4,7 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 124 kcal —
  • Białko 2,6 g 5%
  • Węglowodany 17 g 6%
  • Tłuszcz 4,7 g 6%
  • Tłuszcze nasycone 0,3 g 2%
  • Błonnik 2,4 g 9%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 1 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 0 µg 0%
  • Witamina C 5,1 mg 6%
  • Witamina D 0 µg 0%
  • Witamina E 0,57 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
  • Ryboflawina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacyna (B3) 2,2 mg 14%
  • Witamina B6 0,42 mg 25%
  • Foliany (B9) 16 µg 4%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 6 mg 0%
  • Żelazo 0,58 mg 3%
  • Fosfor 58 mg 5%
  • Potas 595 mg 13%
  • Cynk 0,38 mg 3%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1242,6 g17 g4,7 g
50 g50 g621,3 g8,3 g2,4 g
150 g150 g1863,8 g25 g7,1 g
200 g200 g2485,1 g33 g9,4 g
250 g250 g3106,4 g41 g12 g

Pytania o produkt: Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added

Ile kalorii ma 100 g produktu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

100 g produktu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added zawiera 124 kcal, w tym 2,6 g białka, 17 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

50 g produktu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added zawiera 62 kcal, w tym 1,3 g białka, 8,3 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

150 g produktu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added zawiera 186 kcal, w tym 3,8 g białka, 25 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

200 g produktu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added zawiera 248 kcal, w tym 5,1 g białka, 33 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

250 g produktu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added zawiera 310 kcal, w tym 6,4 g białka, 41 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Źródło: FOODfiles (New Zealand) X1181 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika