Wiedz, co masz na talerzu

Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk

Kalorie i wartości odżywcze

331
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz22 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 331 kcal —
  • Białko 16 g 33%
  • Węglowodany 16 g 6%
  • Tłuszcz 22 g 28%
  • Tłuszcze nasycone 6,7 g 34%
  • Błonnik 1 g 4%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sód 462 mg 20%
  • Cholesterol 30,8 mg 10%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 4,4 µg 0%
  • Witamina C 0,06 mg 0%
  • Witamina D 0,19 µg 1%
  • Witamina E 1,3 mg 9%
  • Witamina K 9,2 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,44 mg 37%
  • Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacyna (B3) 2,6 mg 16%
  • Witamina B6 0,23 mg 14%
  • Foliany (B9) 11 µg 3%
  • Witamina B12 0,35 µg 15%

Składniki mineralne

  • Wapń 20,4 mg 2%
  • Żelazo 1,4 mg 8%
  • Magnez 45,1 mg 11%
  • Fosfor 180 mg 14%
  • Potas 406 mg 9%
  • Cynk 1,1 mg 10%
  • Miedź 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g33116 g17 g22 g
50 g50 g1668,1 g8,2 g11 g
150 g150 g49724 g25 g33 g
200 g200 g66233 g33 g44 g
250 g250 g82841 g41 g56 g

Pytania o produkt: Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk

Ile kalorii ma 100 g produktu Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

100 g produktu Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk zawiera 331 kcal, w tym 16 g białka, 17 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

50 g produktu Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk zawiera 166 kcal, w tym 8,1 g białka, 8,2 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

150 g produktu Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk zawiera 497 kcal, w tym 24 g białka, 25 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

200 g produktu Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk zawiera 662 kcal, w tym 33 g białka, 33 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk?

250 g produktu Pork nuggets, deep-fried, rapeseed pork, hk zawiera 828 kcal, w tym 41 g białka, 41 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 33561 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika