Wiedz, co masz na talerzu
Rapeseed pork, pork strips
Kalorie i wartości odżywcze
155
kaloriekcal na 100 g
Białko20 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 155 kcal —
- Białko 20 g 41%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,2 g 10%
- Tłuszcze nasycone 2,3 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 44 mg 2%
- Cholesterol 51,7 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 4,5 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,5 µg 3%
- Witamina E 0,26 mg 2%
- Witamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 1,1 mg 92%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 5,6 mg 35%
- Witamina B6 0,36 mg 21%
- Foliany (B9) 2,1 µg 1%
- Witamina B12 0,65 µg 27%
Składniki mineralne
- Wapń 7,4 mg 1%
- Żelazo 0,9 mg 5%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potas 280 mg 6%
- Cynk 2,7 mg 24%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 19,5 µg 35%
- Jod 3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 20 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 51 g | 0 g | 20 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Rapeseed pork, pork strips
Ile kalorii ma 100 g produktu Rapeseed pork, pork strips?
100 g produktu Rapeseed pork, pork strips zawiera 155 kcal, w tym 20 g białka, 0 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Rapeseed pork, pork strips?
50 g produktu Rapeseed pork, pork strips zawiera 78 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Rapeseed pork, pork strips?
150 g produktu Rapeseed pork, pork strips zawiera 233 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Rapeseed pork, pork strips?
200 g produktu Rapeseed pork, pork strips zawiera 310 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Rapeseed pork, pork strips?
250 g produktu Rapeseed pork, pork strips zawiera 388 kcal, w tym 51 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34184 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
