Wiedz, co masz na talerzu
Chicken breast strips without skin
Kalorie i wartości odżywcze
109
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 109 kcal —
- Białko 22 g 45%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,6 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 34 mg 1%
- Cholesterol 56,2 mg 19%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 11 µg 1%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,7 mg 5%
- Witamina K 15 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacyna (B3) 7,8 mg 49%
- Witamina B6 0,51 mg 30%
- Foliany (B9) 15,6 µg 4%
- Witamina B12 1 µg 42%
Składniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 0,45 mg 2%
- Magnez 26 mg 6%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potas 380 mg 8%
- Cynk 0,72 mg 7%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 24 µg 44%
- Jod 6 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 34 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 45 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 56 g | 0 g | 5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Chicken breast strips without skin
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken breast strips without skin?
100 g produktu Chicken breast strips without skin zawiera 109 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken breast strips without skin?
50 g produktu Chicken breast strips without skin zawiera 55 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken breast strips without skin?
150 g produktu Chicken breast strips without skin zawiera 164 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken breast strips without skin?
200 g produktu Chicken breast strips without skin zawiera 218 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken breast strips without skin?
250 g produktu Chicken breast strips without skin zawiera 273 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 11565 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
