Wiedz, co masz na talerzu
Płuca karibu
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyzna, rdzenne, renifer, surowe
109
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 109 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 184 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 4 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 23 mg 128%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 228 mg 18%
- Cynk 1,5 mg 14%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 0 g | 6 g |
Podobne produkty
- Mięso z karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe122 kcal / 100 g
- Wątroba karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe125 kcal / 100 g
- Język karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe276 kcal / 100 g
- Żołądek karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe96 kcal / 100 g
- Serce karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe109 kcal / 100 g
- Mózg karibudziczyzna, rdzenna, renifer, surowe137 kcal / 100 g
- Szpik kostny karibudziczyzna, rdzenna, renifer, surowe782 kcal / 100 g
- Tłuszcz karibudziczyzna, rdzenne, renifer, surowe831 kcal / 100 g
- Zawartość żołądka karibudziczyzna, rdzenne, renifer91 kcal / 100 g
- Mięso karibudziczyzna, ugotowane, pieczone167 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Płuca karibu
Ile kalorii ma 100 g produktu Płuca karibu?
100 g produktu Płuca karibu zawiera 109 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Płuca karibu?
50 g produktu Płuca karibu zawiera 55 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Płuca karibu?
150 g produktu Płuca karibu zawiera 164 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Płuca karibu?
200 g produktu Płuca karibu zawiera 218 kcal, w tym 42 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Płuca karibu?
250 g produktu Płuca karibu zawiera 273 kcal, w tym 53 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5812 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
