Wiedz, co masz na talerzu
Placek z wołowiną i ziemniakami
Kalorie i wartości odżywcze
z solą
145
kaloriekcal na 100 g
Białko9,2 g
Węglowodany8,8 g
Tłuszcz7,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 145 kcal —
- Białko 9,2 g 18%
- Węglowodany 8,8 g 3%
- Tłuszcz 7,9 g 10%
- Błonnik 1 g 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 9,2 g | 8,8 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,6 g | 4,4 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 14 g | 13 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 18 g | 18 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 23 g | 22 g | 20 g |
Podobne produkty
- Placek z wołowiną i batatamiz solą164 kcal / 100 g
- Placek z kurczakiem i ziemniakamiz solą133 kcal / 100 g
- Gulasz wołowy z ziemniakamimięso, warzywa, z olejem, z solą107 kcal / 100 g
- Tarta z kurczakiem i batataminiesolony152 kcal / 100 g
- Ciasto z mięsem wołowymmrożone, przygotowane220 kcal / 100 g
- Zupa wołowaz warzywami, z solą71 kcal / 100 g
- Łopatka wołowa z ziemniakamimięso, z pietruszką, olejem sojowym, cebulą i czosnkiem, z solą162 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Placek z wołowiną i ziemniakami
Ile kalorii ma 100 g produktu Placek z wołowiną i ziemniakami?
100 g produktu Placek z wołowiną i ziemniakami zawiera 145 kcal, w tym 9,2 g białka, 8,8 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Placek z wołowiną i ziemniakami?
50 g produktu Placek z wołowiną i ziemniakami zawiera 73 kcal, w tym 4,6 g białka, 4,4 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Placek z wołowiną i ziemniakami?
150 g produktu Placek z wołowiną i ziemniakami zawiera 218 kcal, w tym 14 g białka, 13 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Placek z wołowiną i ziemniakami?
200 g produktu Placek z wołowiną i ziemniakami zawiera 290 kcal, w tym 18 g białka, 18 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Placek z wołowiną i ziemniakami?
250 g produktu Placek z wołowiną i ziemniakami zawiera 363 kcal, w tym 23 g białka, 22 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0849B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
