Wiedz, co masz na talerzu

Pizza with broccoli, frozen

Kalorie i wartości odżywcze

194
kaloriekcal na 100 g
Białko8,7 g
Węglowodany24 g
Tłuszcz6,7 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 194 kcal —
  • Białko 8,7 g 17%
  • Węglowodany 24 g 9%
  • Tłuszcz 6,7 g 9%
  • Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
  • Błonnik 2,4 g 9%
  • Cukry 4,6 g —
  • Sód 345 mg 15%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 41 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
  • Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacyna (B3) 0,57 mg 4%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,12 mg 2%
  • Witamina B6 0,09 mg 5%
  • Witamina B12 0,29 µg 12%

Składniki mineralne

  • Wapń 199 mg 15%
  • Żelazo 1,4 mg 8%
  • Magnez 19,5 mg 5%
  • Potas 210 mg 4%
  • Cynk 1,2 mg 10%
  • Miedź 0,08 mg 9%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1948,7 g24 g6,7 g
50 g50 g974,4 g12 g3,4 g
150 g150 g29113 g35 g10 g
200 g200 g38917 g47 g13 g
250 g250 g48622 g59 g17 g

Pytania o produkt: Pizza with broccoli, frozen

Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza with broccoli, frozen?

100 g produktu Pizza with broccoli, frozen zawiera 194 kcal, w tym 8,7 g białka, 24 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza with broccoli, frozen?

50 g produktu Pizza with broccoli, frozen zawiera 97 kcal, w tym 4,4 g białka, 12 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza with broccoli, frozen?

150 g produktu Pizza with broccoli, frozen zawiera 291 kcal, w tym 13 g białka, 35 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza with broccoli, frozen?

200 g produktu Pizza with broccoli, frozen zawiera 389 kcal, w tym 17 g białka, 47 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza with broccoli, frozen?

250 g produktu Pizza with broccoli, frozen zawiera 486 kcal, w tym 22 g białka, 59 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Źródło: Frida (Denmark) 651 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika