Wiedz, co masz na talerzu
Pizza Romana, frozen
Kalorie i wartości odżywcze
177
kaloriekcal na 100 g
Białko7,2 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz5,8 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 177 kcal —
- Białko 7,2 g 14%
- Węglowodany 23 g 8%
- Tłuszcz 5,8 g 7%
- Tłuszcze nasycone 2,6 g 13%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 4,6 g —
- Sód 370 mg 16%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 94,2 µg 10%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacyna (B3) 0,57 mg 4%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,12 mg 2%
- Witamina B6 0,09 mg 5%
- Witamina B12 0,29 µg 12%
Składniki mineralne
- Wapń 154 mg 12%
- Żelazo 1,9 mg 10%
- Magnez 17,5 mg 4%
- Potas 160 mg 3%
- Cynk 1,2 mg 10%
- Miedź 0,08 mg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 7,2 g | 23 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,6 g | 12 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 11 g | 35 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 14 g | 46 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 18 g | 58 g | 15 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pizza Romana, frozen
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza Romana, frozen?
100 g produktu Pizza Romana, frozen zawiera 177 kcal, w tym 7,2 g białka, 23 g węglowodanów i 5,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza Romana, frozen?
50 g produktu Pizza Romana, frozen zawiera 89 kcal, w tym 3,6 g białka, 12 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza Romana, frozen?
150 g produktu Pizza Romana, frozen zawiera 266 kcal, w tym 11 g białka, 35 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza Romana, frozen?
200 g produktu Pizza Romana, frozen zawiera 354 kcal, w tym 14 g białka, 46 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza Romana, frozen?
250 g produktu Pizza Romana, frozen zawiera 443 kcal, w tym 18 g białka, 58 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Źródło: Frida (Denmark) 512 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
