Wiedz, co masz na talerzu
Pizza, ham and pineapple pizza, atria
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 206 kcal —
- Białko 7,8 g 16%
- Węglowodany 27 g 10%
- Tłuszcz 7,1 g 9%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 9%
- Błonnik 1,3 g 5%
- Cukry 3,6 g —
- Sód 561 mg 24%
- Cholesterol 13,1 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 23,1 µg 3%
- Witamina C 3,1 mg 3%
- Witamina D 0,07 µg 0%
- Witamina E 1 mg 7%
- Witamina K 7,5 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Foliany (B9) 16,8 µg 4%
- Witamina B12 0,1 µg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 58,8 mg 5%
- Żelazo 0,59 mg 3%
- Magnez 17,6 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potas 154 mg 3%
- Cynk 0,53 mg 5%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 8,6 µg 16%
- Jod 5,8 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7,8 g | 27 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,9 g | 13 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 12 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 16 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 19 g | 67 g | 18 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Pizza, ham and pineapple pizza, atria
Ile kalorii ma 100 g produktu Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
100 g produktu Pizza, ham and pineapple pizza, atria zawiera 206 kcal, w tym 7,8 g białka, 27 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
50 g produktu Pizza, ham and pineapple pizza, atria zawiera 103 kcal, w tym 3,9 g białka, 13 g węglowodanów i 3,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
150 g produktu Pizza, ham and pineapple pizza, atria zawiera 309 kcal, w tym 12 g białka, 40 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
200 g produktu Pizza, ham and pineapple pizza, atria zawiera 412 kcal, w tym 16 g białka, 54 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pizza, ham and pineapple pizza, atria?
250 g produktu Pizza, ham and pineapple pizza, atria zawiera 515 kcal, w tym 19 g białka, 67 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32123 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
