Wiedz, co masz na talerzu
Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 143 kcal —
- Białko 6,3 g 13%
- Węglowodany 13 g 5%
- Tłuszcz 6,7 g 9%
- Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
- Błonnik 0,6 g 2%
- Cukry 2,8 g —
- Sód 258 mg 11%
- Cholesterol 17 mg 6%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 38,6 µg 4%
- Witamina C 2,2 mg 2%
- Witamina D 0,08 µg 0%
- Witamina E 0,37 mg 2%
- Witamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 1,8 mg 11%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 8,1 µg 2%
- Witamina B12 0,26 µg 11%
Składniki mineralne
- Wapń 80,8 mg 6%
- Żelazo 0,67 mg 4%
- Magnez 29,9 mg 7%
- Fosfor 148 mg 12%
- Potas 166 mg 4%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,1 mg 12%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 4,6 µg 8%
- Jod 7,6 µg 5%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 6,3 g | 13 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,1 g | 6,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 9,4 g | 19 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 13 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 16 g | 32 g | 17 g |
Podobne produkty
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Ile kalorii ma 100 g produktu Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
100 g produktu Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal zawiera 143 kcal, w tym 6,3 g białka, 13 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
50 g produktu Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal zawiera 72 kcal, w tym 3,1 g białka, 6,4 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
150 g produktu Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal zawiera 215 kcal, w tym 9,4 g białka, 19 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
200 g produktu Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal zawiera 286 kcal, w tym 13 g białka, 26 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
250 g produktu Ham and pineapple pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal zawiera 358 kcal, w tym 16 g białka, 32 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32794 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
