Wiedz, co masz na talerzu
Pikantne paski z kurczaka Popeyes
Kalorie i wartości odżywcze
popeyes, pikantne, przeanalizowane w 2006 roku
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 253 kcal —
- Białko 20 g 39%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 4,7 g 24%
- Błonnik 1,2 g 4%
- Cukry 0 g —
- Sód 997 mg 43%
- Cholesterol 53 mg 18%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 8,7 mg 54%
- Kwas pantotenowy (B5) 1,1 mg 22%
- Witamina B6 0,43 mg 25%
- Witamina B12 0,2 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 12 mg 1%
- Żelazo 1 mg 6%
- Magnez 28 mg 7%
- Fosfor 276 mg 22%
- Potas 289 mg 6%
- Cynk 0,6 mg 5%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 18,9 µg 34%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 20 g | 17 g | 11 g |
| 1 porcja | 53 g | 134 | 10 g | 9,2 g | 5,9 g |
| 2 porcje | 106 g | 268 | 21 g | 18 g | 12 g |
| ½ porcji | 26,5 g | 67 | 5,2 g | 4,6 g | 3 g |
| 3 porcje | 159 g | 402 | 31 g | 28 g | 18 g |
| 4 porcje | 212 g | 536 | 42 g | 37 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 9,8 g | 8,7 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 29 g | 26 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 39 g | 35 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 49 g | 43 g | 28 g |
Podobne produkty
- Łagodne paski z kurczaka Popeyespopeyes, łagodne, przeanalizowane w 2006 roku271 kcal / 100 g
- Popeyes łagodna smażona pierś z kurczakapopeyes, smażone, łagodne, pierś, mięso i skóra w panierce274 kcal / 100 g
- Popeyes łagodne smażone skrzydełko z kurczakapopeyes, smażone, łagodne, skrzydełko, mięso i skóra w panierce338 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pikantne paski z kurczaka Popeyes
Ile kalorii ma 100 g produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes?
100 g produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes zawiera 253 kcal, w tym 20 g białka, 17 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (53 g) produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes?
1 porcja (53 g) produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes zawiera 134 kcal, w tym 10 g białka, 9,2 g węglowodanów i 5,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (106 g) produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes?
2 porcje (106 g) produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes zawiera 268 kcal, w tym 21 g białka, 18 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (26,5 g) produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes?
½ porcji (26,5 g) produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes zawiera 67 kcal, w tym 5,2 g białka, 4,6 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (159 g) produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes?
3 porcje (159 g) produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes zawiera 402 kcal, w tym 31 g białka, 28 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (212 g) produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes?
4 porcje (212 g) produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes zawiera 536 kcal, w tym 42 g białka, 37 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes?
50 g produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes zawiera 127 kcal, w tym 9,8 g białka, 8,7 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes?
150 g produktu Pikantne paski z kurczaka Popeyes zawiera 380 kcal, w tym 29 g białka, 26 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170338 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
