Wiedz, co masz na talerzu

Pierś z indyka

Kalorie i wartości odżywcze

bez skóry, głęboko mrożona, gotowana

104

kaloriekcal na 100 g

Białko25 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz0,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	104	25 g	0,6 g
50 g	50 g	52	12 g	0,3 g
150 g	150 g	156	37 g	0,9 g
200 g	200 g	208	49 g	1,2 g
250 g	250 g	260	62 g	1,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Pierś z indyka?

100 g produktu Pierś z indyka zawiera 104 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Pierś z indyka?

50 g produktu Pierś z indyka zawiera 52 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Pierś z indyka?

150 g produktu Pierś z indyka zawiera 156 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Pierś z indyka?

200 g produktu Pierś z indyka zawiera 208 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Pierś z indyka?

250 g produktu Pierś z indyka zawiera 260 kcal, w tym 62 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) V486232 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika