Wiedz, co masz na talerzu
Pieczarka
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowy
19
kaloriekcal na 100 g
Białko2,2 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 19 kcal —
- Białko 2,2 g 4%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 2,3 g 8%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2,2 g | 0,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1,1 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3,3 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4,4 g | 1 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 5,5 g | 1,3 g | 1 g |
Podobne produkty
- Pieczarka portobellosurowe22 kcal / 100 g
- Pieczarka białasurowe22 kcal / 100 g
- Grzybygotowane, odsączone28 kcal / 100 g
- Pieczarki w konserwieodcedzone części stałe25 kcal / 100 g
- Mushroom20 kcal / 100 g
- Pomidoryz puszki24 kcal / 100 g
- Pieczarkisurowe22 kcal / 100 g
- Mieszanka grzybówz puszki, odsączone42 kcal / 100 g
- Grzyb26 kcal / 100 g
- Borowik szlachetnyz puszki, odsączony57 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pieczarka
Ile kalorii ma 100 g produktu Pieczarka?
100 g produktu Pieczarka zawiera 19 kcal, w tym 2,2 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pieczarka?
50 g produktu Pieczarka zawiera 10 kcal, w tym 1,1 g białka, 0,3 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pieczarka?
150 g produktu Pieczarka zawiera 29 kcal, w tym 3,3 g białka, 0,8 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pieczarka?
200 g produktu Pieczarka zawiera 38 kcal, w tym 4,4 g białka, 1 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pieczarka?
250 g produktu Pieczarka zawiera 48 kcal, w tym 5,5 g białka, 1,3 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 133 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
