Wiedz, co masz na talerzu
Grzyb
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowany w solance, odsączony
21
kaloriekcal na 100 g
Białko2,7 g
Węglowodany0,5 g
Tłuszcz0,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 21 kcal —
- Białko 2,7 g 5%
- Węglowodany 0,5 g 0%
- Tłuszcz 0,5 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 0,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 2,7 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,4 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 4,1 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 5,4 g | 1 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 6,8 g | 1,3 g | 1,3 g |
Podobne produkty
- Grzyb shiitakez puszki, odsączony37 kcal / 100 g
- Grzyb słomkowy w konserwieodcedzona masa stała32 kcal / 100 g
- Pieczarkakonserwowane w zalewie15 kcal / 100 g
- Grzybygotowane, odsączone28 kcal / 100 g
- Pieczarki w konserwieodcedzone części stałe25 kcal / 100 g
- Mieszanka grzybówz puszki, odsączone42 kcal / 100 g
- Smardzz puszki, odsączone33 kcal / 100 g
- Kurkaz puszki, odsączona24 kcal / 100 g
- Borowik szlachetnyz puszki, odsączony57 kcal / 100 g
- Szparagikonserwowane w solance, odsączone24 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Grzyb
Ile kalorii ma 100 g produktu Grzyb?
100 g produktu Grzyb zawiera 21 kcal, w tym 2,7 g białka, 0,5 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Grzyb?
50 g produktu Grzyb zawiera 11 kcal, w tym 1,4 g białka, 0,3 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Grzyb?
150 g produktu Grzyb zawiera 32 kcal, w tym 4,1 g białka, 0,8 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Grzyb?
200 g produktu Grzyb zawiera 42 kcal, w tym 5,4 g białka, 1 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Grzyb?
250 g produktu Grzyb zawiera 53 kcal, w tym 6,8 g białka, 1,3 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F005936 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
