Wiedz, co masz na talerzu
parówka bawarska
Kalorie i wartości odżywcze
frankfurterka
257
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany4,4 g
Tłuszcz20 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 257 kcal —
- Białko 15 g 30%
- Węglowodany 4,4 g 2%
- Tłuszcz 20 g 25%
- Tłuszcze nasycone 8 g 40%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,9 g —
- Sód 1109 mg 48%
- Cholesterol 70 mg 23%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,22 µg 1%
- Witamina E 0,19 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 1,2 mg 7%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
- Witamina B12 0,44 µg 18%
Składniki mineralne
- Wapń 17 mg 1%
- Żelazo 0,96 mg 5%
- Magnez 15,9 mg 4%
- Fosfor 208 mg 17%
- Potas 315 mg 7%
- Cynk 1,4 mg 13%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 20,1 µg 37%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 15 g | 4,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7,5 g | 2,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 23 g | 6,7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 30 g | 8,9 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 38 g | 11 g | 49 g |
Podobne produkty
- Wieneburska parówka europejskafrankfurter251 kcal / 100 g
- Parówka wołowafrankfurterka250 kcal / 100 g
- Parówka z kurczakafrankfurterka222 kcal / 100 g
- Frankfurterka287 kcal / 100 g
- Frankfurterniepodgrzewany222 kcal / 100 g
- Kiełbasa piwna bawarska275 kcal / 100 g
- Kiełbasa frankfurckachuda, konserwowa136 kcal / 100 g
Pytania o produkt: parówka bawarska
Ile kalorii ma 100 g produktu parówka bawarska?
100 g produktu parówka bawarska zawiera 257 kcal, w tym 15 g białka, 4,4 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu parówka bawarska?
50 g produktu parówka bawarska zawiera 129 kcal, w tym 7,5 g białka, 2,2 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu parówka bawarska?
150 g produktu parówka bawarska zawiera 386 kcal, w tym 23 g białka, 6,7 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu parówka bawarska?
200 g produktu parówka bawarska zawiera 514 kcal, w tym 30 g białka, 8,9 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu parówka bawarska?
250 g produktu parówka bawarska zawiera 643 kcal, w tym 38 g białka, 11 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 7144 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
