Wiedz, co masz na talerzu
Paluszki rybne
Kalorie i wartości odżywcze
panierowane i wstępnie smażone, pieczone w piekarniku bez dodatku tłuszczu
251
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 251 kcal —
- Białko 17 g 33%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Tłuszcze nasycone 1 g 5%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 0,1 g —
- Sód 240 mg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 17 g | 18 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8,4 g | 8,8 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 25 g | 26 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 33 g | 35 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 42 g | 44 g | 31 g |
Podobne produkty
- Paluszki rybne Findusbogate w błonnik, pieczone w piekarniku197 kcal / 100 g
- Paluszki rybne z łososiaFindus, pieczone w piekarniku233 kcal / 100 g
- Paluszki rybne z dorszaz grilla/pieczone223 kcal / 100 g
- Paluszki rybne z mintajaz grilla213 kcal / 100 g
- Paluszki rybne lub owoców morzasurimi, kupione jako mrożone, gotowane112 kcal / 100 g
- Paluszek rybnypanierowany, kupiony mrożony, surowy221 kcal / 100 g
- Rybapanierowana, pieczona w piekarniku149 kcal / 100 g
- Ryba w paniercesmażony, wstępnie zapakowany194 kcal / 100 g
- Filet rybnysmażony, z delikatesów277 kcal / 100 g
- Panierowany mintajgłęboko mrożone, smażone bez tłuszczu, piekarnik163 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Paluszki rybne
Ile kalorii ma 100 g produktu Paluszki rybne?
100 g produktu Paluszki rybne zawiera 251 kcal, w tym 17 g białka, 18 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Paluszki rybne?
50 g produktu Paluszki rybne zawiera 126 kcal, w tym 8,4 g białka, 8,8 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Paluszki rybne?
150 g produktu Paluszki rybne zawiera 377 kcal, w tym 25 g białka, 26 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Paluszki rybne?
200 g produktu Paluszki rybne zawiera 502 kcal, w tym 33 g białka, 35 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Paluszki rybne?
250 g produktu Paluszki rybne zawiera 628 kcal, w tym 42 g białka, 44 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 1169 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
