Wiedz, co masz na talerzu
Paluszki rybne
Kalorie i wartości odżywcze
z mintaja alaskańskiego, panierowane, głęboko mrożone
181
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany14 g
Tłuszcz8,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 181 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 14 g 5%
- Tłuszcz 8,2 g 11%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 12 g | 14 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6,1 g | 7,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 18 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 24 g | 29 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 30 g | 36 g | 21 g |
Podobne produkty
- Paluszki rybne z dorszasmażone w oleju rzepakowym240 kcal / 100 g
- Paluszki rybne z mintajaz grilla213 kcal / 100 g
- Paluszki rybne lub owoców morzasurimi, kupione jako mrożone, gotowane112 kcal / 100 g
- Paluszek rybnypanierowany, kupiony mrożony, surowy221 kcal / 100 g
- Mintaj alaska w paniercegłęboko mrożony147 kcal / 100 g
- Kotlet rybny z mintaja alaskańskiegopanierowany, głęboko mrożony128 kcal / 100 g
- Mintaj w cieściegłęboko mrożone, smażone w głębokim tłuszczu291 kcal / 100 g
- Fish fingers breaded185 kcal / 100 g
- Panierowany mintajgłęboko mrożone, smażone bez tłuszczu, patelnia179 kcal / 100 g
- Panierowany czarniak i pollakgłęboko mrożony, smażony w głębokim tłuszczu257 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Paluszki rybne
Ile kalorii ma 100 g produktu Paluszki rybne?
100 g produktu Paluszki rybne zawiera 181 kcal, w tym 12 g białka, 14 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Paluszki rybne?
50 g produktu Paluszki rybne zawiera 91 kcal, w tym 6,1 g białka, 7,2 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Paluszki rybne?
150 g produktu Paluszki rybne zawiera 272 kcal, w tym 18 g białka, 22 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Paluszki rybne?
200 g produktu Paluszki rybne zawiera 362 kcal, w tym 24 g białka, 29 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Paluszki rybne?
250 g produktu Paluszki rybne zawiera 453 kcal, w tym 30 g białka, 36 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T930100 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
