Wiedz, co masz na talerzu
Paluszki rybne
Kalorie i wartości odżywcze
wstępnie smażone, smażone na tłuszczu
215
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 215 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 18 g 6%
- Tłuszcz 11 g 13%
- Tłuszcze nasycone 1,2 g 6%
- Błonnik 2 g 7%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 12 g | 18 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6 g | 8,8 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 18 g | 26 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 24 g | 35 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 30 g | 44 g | 26 g |
Podobne produkty
- Paluszki rybne z dorszasmażone na oleju słonecznikowym240 kcal / 100 g
- Paluszki rybne lub owoców morzasurimi, panierowane, z lokalu na wynos, smażone w głębokim tłuszczu288 kcal / 100 g
- Paluszki rybne z mintajaz grilla213 kcal / 100 g
- Wegetariańskie paluszki rybnena bazie ryżu i pszenicy, nieprzygotowane223 kcal / 100 g
- Paluszek rybnypanierowany, kupiony mrożony, surowy221 kcal / 100 g
- Fish fingers breaded185 kcal / 100 g
- Dorsz panierowanywstępnie smażony, smażony na tłuszczu212 kcal / 100 g
- Fish fingers breaded and pre deep fried232 kcal / 100 g
- Ryba w paniercesmażony, wstępnie zapakowany194 kcal / 100 g
- Paluszki z kurczakapanierowane, smażone w głębokim tłuszczu płynnym381 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Paluszki rybne
Ile kalorii ma 100 g produktu Paluszki rybne?
100 g produktu Paluszki rybne zawiera 215 kcal, w tym 12 g białka, 18 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Paluszki rybne?
50 g produktu Paluszki rybne zawiera 108 kcal, w tym 6 g białka, 8,8 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Paluszki rybne?
150 g produktu Paluszki rybne zawiera 323 kcal, w tym 18 g białka, 26 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Paluszki rybne?
200 g produktu Paluszki rybne zawiera 430 kcal, w tym 24 g białka, 35 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Paluszki rybne?
250 g produktu Paluszki rybne zawiera 538 kcal, w tym 30 g białka, 44 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Źródło: mvt 04.319 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
