Wiedz, co masz na talerzu

Owoce pinionu

Kalorie i wartości odżywcze

gotowany, niesolony

175

kaloriekcal na 100 g

Białko3,2 g

Węglowodany33 g

Tłuszcz1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	175	3,2 g	33 g	1 g
50 g	50 g	88	1,6 g	17 g	0,5 g
150 g	150 g	263	4,7 g	50 g	1,5 g
200 g	200 g	350	6,3 g	66 g	2 g
250 g	250 g	438	7,9 g	83 g	2,5 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Owoce pinionu?

100 g produktu Owoce pinionu zawiera 175 kcal, w tym 3,2 g białka, 33 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Owoce pinionu?

50 g produktu Owoce pinionu zawiera 88 kcal, w tym 1,6 g białka, 17 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Owoce pinionu?

150 g produktu Owoce pinionu zawiera 263 kcal, w tym 4,7 g białka, 50 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Owoce pinionu?

200 g produktu Owoce pinionu zawiera 350 kcal, w tym 6,3 g białka, 66 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Owoce pinionu?

250 g produktu Owoce pinionu zawiera 438 kcal, w tym 7,9 g białka, 83 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0007U · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika