Wiedz, co masz na talerzu
Orzeszek piniowy
Kalorie i wartości odżywcze
680
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz63 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 680 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 4 g 1%
- Tłuszcz 63 g 80%
- Tłuszcze nasycone 9,9 g 49%
- Błonnik 1,9 g 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 680 | 14 g | 4 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 340 | 7 g | 2 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 1020 | 21 g | 6 g | 94 g |
| 200 g | 200 g | 1360 | 28 g | 8 g | 125 g |
| 250 g | 250 g | 1700 | 35 g | 10 g | 157 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Orzeszek piniowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Orzeszek piniowy?
100 g produktu Orzeszek piniowy zawiera 680 kcal, w tym 14 g białka, 4 g węglowodanów i 63 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Orzeszek piniowy?
50 g produktu Orzeszek piniowy zawiera 340 kcal, w tym 7 g białka, 2 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Orzeszek piniowy?
150 g produktu Orzeszek piniowy zawiera 1020 kcal, w tym 21 g białka, 6 g węglowodanów i 94 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Orzeszek piniowy?
200 g produktu Orzeszek piniowy zawiera 1360 kcal, w tym 28 g białka, 8 g węglowodanów i 125 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Orzeszek piniowy?
250 g produktu Orzeszek piniowy zawiera 1700 kcal, w tym 35 g białka, 10 g węglowodanów i 157 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 2244 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
