Wiedz, co masz na talerzu
Omlet wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
z solą
176
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz12 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 176 kcal —
- Białko 15 g 29%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 12 g 16%
- Błonnik 0,2 g 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 15 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7,3 g | 1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 22 g | 3,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 29 g | 4,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 37 g | 5,2 g | 30 g |
Podobne produkty
- Omlet z wołowiną i pieczarkamiz solą165 kcal / 100 g
- Omlet mieszanyz solą188 kcal / 100 g
- Befsztyk z jajkiemsmażone, z solą284 kcal / 100 g
- Stek z jajkiem sadzonymniesolone285 kcal / 100 g
- Tortillasolona205 kcal / 100 g
- Kebab wołowypieczony, z solą163 kcal / 100 g
- Zupa wołowaz warzywami, z solą71 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Omlet wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Omlet wołowy?
100 g produktu Omlet wołowy zawiera 176 kcal, w tym 15 g białka, 2,1 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Omlet wołowy?
50 g produktu Omlet wołowy zawiera 88 kcal, w tym 7,3 g białka, 1 g węglowodanów i 6,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Omlet wołowy?
150 g produktu Omlet wołowy zawiera 264 kcal, w tym 22 g białka, 3,1 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Omlet wołowy?
200 g produktu Omlet wołowy zawiera 352 kcal, w tym 29 g białka, 4,2 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Omlet wołowy?
250 g produktu Omlet wołowy zawiera 440 kcal, w tym 37 g białka, 5,2 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0054J · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
