Wiedz, co masz na talerzu

olej z sardynek

Kalorie i wartości odżywcze

900
kaloriekcal na 100 g
Białko0 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz100 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 900 kcal —
  • Białko 0 g 0%
  • Węglowodany 0 g 0%
  • Tłuszcz 100 g 128%
  • Tłuszcze nasycone 30 g 150%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 0 mg 0%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 8,3 µg 42%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
  • Niacyna (B3) 0 mg 0%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
  • Witamina B6 0 mg 0%
  • Foliany (B9) 0 µg 0%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 0 mg 0%
  • Żelazo 0 mg 0%
  • Magnez 0 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Potas 0 mg 0%
  • Cynk 0 mg 0%
  • Miedź 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g9000 g0 g100 g
50 g50 g4500 g0 g50 g
150 g150 g13500 g0 g150 g
200 g200 g18000 g0 g200 g
250 g250 g22500 g0 g250 g

Pytania o produkt: olej z sardynek

Ile kalorii ma 100 g produktu olej z sardynek?

100 g produktu olej z sardynek zawiera 900 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 100 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu olej z sardynek?

50 g produktu olej z sardynek zawiera 450 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu olej z sardynek?

150 g produktu olej z sardynek zawiera 1350 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 150 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu olej z sardynek?

200 g produktu olej z sardynek zawiera 1800 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 200 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu olej z sardynek?

250 g produktu olej z sardynek zawiera 2250 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 250 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 17640 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika