Wiedz, co masz na talerzu

Oliwa z wątroby dorsza

Kalorie i wartości odżywcze

902
kaloriekcal na 100 g
Białko0 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz100 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 902 kcal —
  • Białko 0 g 0%
  • Węglowodany 0 g 0%
  • Tłuszcz 100 g 128%
  • Tłuszcze nasycone 23 g 113%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 0 mg 0%
  • Cholesterol 570 mg 190%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 30000 µg 3333%
  • Witamina C 0 mg 0%
  • Witamina D 232 µg 1160%
  • Witamina E 30 mg 200%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
  • Niacyna (B3) 0 mg 0%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
  • Witamina B6 0 mg 0%
  • Foliany (B9) 0 µg 0%
  • Witamina B12 0 µg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 0 mg 0%
  • Żelazo 0 mg 0%
  • Magnez 0 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Potas 0 mg 0%
  • Cynk 0 mg 0%
  • Miedź 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g9020 g0 g100 g
1 porcja4,5 g410 g0 g4,5 g
2 porcje9 g810 g0 g9 g
½ porcji2,3 g200 g0 g2,3 g
3 porcje13,5 g1220 g0 g14 g
4 porcje18 g1620 g0 g18 g
50 g50 g4510 g0 g50 g
150 g150 g13530 g0 g150 g
200 g200 g18040 g0 g200 g
250 g250 g22550 g0 g250 g

Pytania o produkt: Oliwa z wątroby dorsza

Ile kalorii ma 100 g produktu Oliwa z wątroby dorsza?

100 g produktu Oliwa z wątroby dorsza zawiera 902 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 100 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (4,5 g) produktu Oliwa z wątroby dorsza?

1 porcja (4,5 g) produktu Oliwa z wątroby dorsza zawiera 41 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (9 g) produktu Oliwa z wątroby dorsza?

2 porcje (9 g) produktu Oliwa z wątroby dorsza zawiera 81 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (2,3 g) produktu Oliwa z wątroby dorsza?

½ porcji (2,3 g) produktu Oliwa z wątroby dorsza zawiera 20 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (13,5 g) produktu Oliwa z wątroby dorsza?

3 porcje (13,5 g) produktu Oliwa z wątroby dorsza zawiera 122 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (18 g) produktu Oliwa z wątroby dorsza?

4 porcje (18 g) produktu Oliwa z wątroby dorsza zawiera 162 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Oliwa z wątroby dorsza?

50 g produktu Oliwa z wątroby dorsza zawiera 451 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Oliwa z wątroby dorsza?

150 g produktu Oliwa z wątroby dorsza zawiera 1353 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 150 g tłuszczu.

Źródło: Canadian Nutrient File 457 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika