Wiedz, co masz na talerzu
Olej sojowy
Kalorie i wartości odżywcze
900
kaloriekcal na 100 g
Białko0 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz100 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 900 kcal —
- Białko 0 g 0%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 100 g 128%
- Tłuszcze nasycone 16 g 78%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 13,1 mg 87%
- Witamina K 184 µg 153%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Ryboflawina (B2) 0 mg 0%
- Niacyna (B3) 0 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Żelazo 0,04 mg 0%
- Magnez 1,5 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Potas 1,9 mg 0%
- Cynk 0,11 mg 1%
- Miedź 0 mg 0%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Jod 0,8 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 900 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 450 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1350 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1800 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2250 | 0 g | 0 g | 250 g |
Podobne produkty
- Roślinny olej sojowyrafiniowany884 kcal / 100 g
- Rafinowany olej sojowyindustrial, for woks and light frying884 kcal / 100 g
- Olej sojowy i olej sojowy zimowyprzemysłowy, częściowo uwodorniony, płynny klarowny do smażenia884 kcal / 100 g
- Niskolinolenowy olej sojowyindustrial900 kcal / 100 g
- Olej sojowy i bawełnianydo sałatek lub gotowania, (częściowo utwardzony)884 kcal / 100 g
- Olej z lecytyny sojowej763 kcal / 100 g
- Olej z lecytyną sojowąroślinny763 kcal / 100 g
- Majonez z olejem sojowym707 kcal / 100 g
- Ziarna soi
- Mieszanka oleju sojowego i oliwy z oliweksoja, oliwa z oliwek900 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Olej sojowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Olej sojowy?
100 g produktu Olej sojowy zawiera 900 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 100 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Olej sojowy?
50 g produktu Olej sojowy zawiera 450 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Olej sojowy?
150 g produktu Olej sojowy zawiera 1350 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 150 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Olej sojowy?
200 g produktu Olej sojowy zawiera 1800 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 200 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Olej sojowy?
250 g produktu Olej sojowy zawiera 2250 kcal, w tym 0 g białka, 0 g węglowodanów i 250 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 17420 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
