Wiedz, co masz na talerzu
Ogórek
Kalorie i wartości odżywcze
nieobrany, duszony z olejem, cebulą i czosnkiem, niesolony
37
kaloriekcal na 100 g
Białko2,4 g
Węglowodany1,9 g
Tłuszcz1,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 37 kcal —
- Białko 2,4 g 5%
- Węglowodany 1,9 g 1%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Błonnik 3,8 g 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2,4 g | 1,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,2 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3,7 g | 2,9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4,9 g | 3,8 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 6,1 g | 4,8 g | 3,3 g |
Podobne produkty
- Ogórek konserwowygotowany, nieobrany, odsączony, bez oleju, solony20 kcal / 100 g
- Ogórek kiszonyfermentowany mlekowo, odsączony12 kcal / 100 g
- Kwaśny ogórek konserwowy10 kcal / 100 g
- Ogórek konserwowy słodko-kwaśnyo niskiej zawartości sodu17 kcal / 100 g
- Korniszonkiszony56 kcal / 100 g
- Sałatka ogórkowadojrzały, nieobrany, surowy, z sosem z pomidorów, cebuli, pietruszki, octu i oliwy z oliwek, niesolony43 kcal / 100 g
- Korniszony surowesurowe12 kcal / 100 g
- Cukinianieobrana, duszona z olejem, cebulą i czosnkiem, solona26 kcal / 100 g
- Bakłażanduszony (z olejem, cebulą i czosnkiem), niesolony35 kcal / 100 g
- Dyniaduszona z olejem, cebulą i czosnkiem, bez soli30 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ogórek
Ile kalorii ma 100 g produktu Ogórek?
100 g produktu Ogórek zawiera 37 kcal, w tym 2,4 g białka, 1,9 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ogórek?
50 g produktu Ogórek zawiera 19 kcal, w tym 1,2 g białka, 1 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ogórek?
150 g produktu Ogórek zawiera 56 kcal, w tym 3,7 g białka, 2,9 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ogórek?
200 g produktu Ogórek zawiera 74 kcal, w tym 4,9 g białka, 3,8 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ogórek?
250 g produktu Ogórek zawiera 93 kcal, w tym 6,1 g białka, 4,8 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0251B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
