Wiedz, co masz na talerzu
Ogórek
Kalorie i wartości odżywcze
nieobrany, surowy
18
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany1,7 g
Tłuszcz0,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 18 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 1,7 g 1%
- Tłuszcz 0,2 g 0%
- Błonnik 2,7 g 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,9 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,4 g | 2,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,8 g | 3,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,3 g | 4,3 g | 0,6 g |
Podobne produkty
- Ogórek libańskinieobrany, surowy12 kcal / 100 g
- Ogórek konserwowygotowany, nieobrany, odsączony, bez oleju, niesolony20 kcal / 100 g
- Kwaśny ogórek konserwowy10 kcal / 100 g
- Ogórek kiszony14 kcal / 100 g
- Ogórek konserwowy słodko-kwaśny27 kcal / 100 g
- Korniszony surowesurowe12 kcal / 100 g
- Ogórkiświeże16 kcal / 100 g
- Korniszonkiszony56 kcal / 100 g
- Sałatka ogórkowadojrzały, nieobrany, surowy, z sosem z pomidorów, cebuli, pietruszki, octu i oliwy z oliwek, niesolony43 kcal / 100 g
- Ogórki kiszonekonserwowe, odsączone10 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ogórek
Ile kalorii ma 100 g produktu Ogórek?
100 g produktu Ogórek zawiera 18 kcal, w tym 0,9 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ogórek?
50 g produktu Ogórek zawiera 9 kcal, w tym 0,5 g białka, 0,9 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ogórek?
150 g produktu Ogórek zawiera 27 kcal, w tym 1,4 g białka, 2,6 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ogórek?
200 g produktu Ogórek zawiera 36 kcal, w tym 1,8 g białka, 3,4 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ogórek?
250 g produktu Ogórek zawiera 45 kcal, w tym 2,3 g białka, 4,3 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0029B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
