Wiedz, co masz na talerzu
Nerka łosia
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyznia, rodowimy, surowy
86
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 86 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,3 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 5,7 mg 32%
- Magnez 17 mg 4%
- Cynk 3 mg 27%
- Miedź 0,4 mg 44%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 100 µg 182%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 17 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 8,5 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 26 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 34 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 43 g | 0 g | 3,3 g |
Podobne produkty
- Wątroba łosiadziczyznia, rodowimy, surowy130 kcal / 100 g
- Płuca łosiadziczyzna, rdzenne, surowe93 kcal / 100 g
- Krew łosiamięso z dziczyzny, rdzenne, surowe92 kcal / 100 g
- Szpik kostny łosiamięso z dziczyzny, rdzenne, surowe441 kcal / 100 g
- Łośsurowy102 kcal / 100 g
- Cielęcina nerkasurowy99 kcal / 100 g
- Tłuszcz z łosiadziczyznia, rodowimy, surowy835 kcal / 100 g
- Nerki cielęcepodroby i produkty uboczne, surowe99 kcal / 100 g
- Mięso łosiasurowe, rdzenna ludność Alaski103 kcal / 100 g
- Suszone mięso łosiamięso z dziczyzny, rdzenne375 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Nerka łosia
Ile kalorii ma 100 g produktu Nerka łosia?
100 g produktu Nerka łosia zawiera 86 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Nerka łosia?
50 g produktu Nerka łosia zawiera 43 kcal, w tym 8,5 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Nerka łosia?
150 g produktu Nerka łosia zawiera 129 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Nerka łosia?
200 g produktu Nerka łosia zawiera 172 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Nerka łosia?
250 g produktu Nerka łosia zawiera 215 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 5827 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
