Wiedz, co masz na talerzu
napój sojowy Silk czekoladowy lekki
Kalorie i wartości odżywcze
silk, lekki
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 49 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 8,3 g 3%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0 g 0%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 7,8 g —
- Sód 41 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,2 µg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Foliany (B9) 10 µg 3%
- Witamina B12 1,2 µg 51%
Składniki mineralne
- Wapń 123 mg 9%
- Żelazo 0,59 mg 3%
- Magnez 16 mg 4%
- Potas 144 mg 3%
- Cynk 0,25 mg 2%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2,1 g | 8,3 g | 0,6 g |
| 1 porcja | 243 g | 119 | 5 g | 20 g | 1,5 g |
| 2 porcje | 486 g | 238 | 10 g | 40 g | 3 g |
| ½ porcji | 121,5 g | 60 | 2,5 g | 10 g | 0,8 g |
| 3 porcje | 729 g | 357 | 15 g | 60 g | 4,5 g |
| 4 porcje | 972 g | 476 | 20 g | 80 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3,1 g | 12 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4,1 g | 17 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5,2 g | 21 g | 1,6 g |
Podobne produkty
- Napój sojowy Silk o smaku czekoladowymsilk58 kcal / 100 g
- Napój sojowy Silk waniliowy lekkisilk, lekki33 kcal / 100 g
- Mleko sojowe SILK naturalnesilk, plain41 kcal / 100 g
- Mleko sojowe SILK plus fibersilk, plus, fiber41 kcal / 100 g
- Jogurt sojowy naturalny Silksilk, plain66 kcal / 100 g
- Jogurt sojowy truskawkowy SILKsilk94 kcal / 100 g
- Lekkie mleko sojowe o smaku waniliowymvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Śmietanka do kawy Silk o smaku orzechowymsilk133 kcal / 100 g
- Naturalny napój sojowyz dodatkiem czekolady w proszku, o niskiej zawartości cukru99 kcal / 100 g
- Zabielacz do kawy original Silksilk, original100 kcal / 100 g
Pytania o produkt: napój sojowy Silk czekoladowy lekki
Ile kalorii ma 100 g produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki?
100 g produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki zawiera 49 kcal, w tym 2,1 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (243 g) produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki?
1 porcja (243 g) produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki zawiera 119 kcal, w tym 5 g białka, 20 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (486 g) produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki?
2 porcje (486 g) produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki zawiera 238 kcal, w tym 10 g białka, 40 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (121,5 g) produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki?
½ porcji (121,5 g) produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki zawiera 60 kcal, w tym 2,5 g białka, 10 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (729 g) produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki?
3 porcje (729 g) produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki zawiera 357 kcal, w tym 15 g białka, 60 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (972 g) produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki?
4 porcje (972 g) produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki zawiera 476 kcal, w tym 20 g białka, 80 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki?
50 g produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki zawiera 25 kcal, w tym 1 g białka, 4,1 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki?
150 g produktu napój sojowy Silk czekoladowy lekki zawiera 74 kcal, w tym 3,1 g białka, 12 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173773 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
