Wiedz, co masz na talerzu
Mleko fermentowane typu jogurt
Kalorie i wartości odżywcze
z bifidusem, aromatyzowane, z cukrami
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 87 kcal —
- Białko 3,9 g 8%
- Węglowodany 11 g 4%
- Tłuszcz 2,8 g 4%
- Tłuszcze nasycone 1,8 g 9%
- Błonnik 0,8 g 3%
- Cukry 11 g —
- Sód 38 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 21,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,22 mg 17%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,39 mg 8%
- Witamina B6 0,03 mg 2%
- Witamina B12 0,19 µg 8%
Składniki mineralne
- Wapń 135 mg 10%
- Magnez 11,8 mg 3%
- Fosfor 96,6 mg 8%
- Potas 174 mg 4%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 26,1 µg 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,9 g | 11 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,9 g | 5,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 5,8 g | 16 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 7,7 g | 22 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 9,6 g | 27 g | 7 g |
Podobne produkty
- Jogurt lub mleko fermentowanesmakowe, z cukrem86 kcal / 100 g
- Jogurtmleko fermentowane, typ jogurtu z bifidus, z owocami, z cukrami88 kcal / 100 g
- Fermentowany napój mlecznyaromatyzowany, z cukrem66 kcal / 100 g
- Napój mleczny fermentowanyaromatyzowany, z cukrami, z L casei70 kcal / 100 g
- Mleko kwaszone smakowechłodzone111 kcal / 100 g
- Twaróg lub specjał mlecznysmakowy, 2-3% tłuszczu, z cukrem99 kcal / 100 g
- Napój jogurtowy owocowyo smaku owocowym75 kcal / 100 g
- Twaróg lub produkt mlecznyaromatyzowany, 0% tłuszczu, z cukrem77 kcal / 100 g
- Aromatyzowany wyrób mleczny lub deser na bazie mlekao obniżonej zawartości tłuszczu, z cukrami i substancjami słodzącymi, chłodzony76 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mleko fermentowane typu jogurt
Ile kalorii ma 100 g produktu Mleko fermentowane typu jogurt?
100 g produktu Mleko fermentowane typu jogurt zawiera 87 kcal, w tym 3,9 g białka, 11 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mleko fermentowane typu jogurt?
50 g produktu Mleko fermentowane typu jogurt zawiera 43 kcal, w tym 1,9 g białka, 5,4 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mleko fermentowane typu jogurt?
150 g produktu Mleko fermentowane typu jogurt zawiera 130 kcal, w tym 5,8 g białka, 16 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mleko fermentowane typu jogurt?
200 g produktu Mleko fermentowane typu jogurt zawiera 173 kcal, w tym 7,7 g białka, 22 g węglowodanów i 5,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mleko fermentowane typu jogurt?
250 g produktu Mleko fermentowane typu jogurt zawiera 216 kcal, w tym 9,6 g białka, 27 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 19539 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
