Wiedz, co masz na talerzu
Mięso z indyka
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórą, pieczone
163
kaloriekcal na 100 g
Białko30 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz4,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 163 kcal —
- Białko 30 g 59%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 4,9 g 6%
- Tłuszcze nasycone 1,6 g 8%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 30 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 45 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 59 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 74 g | 0 g | 12 g |
Podobne produkty
- Mięso z indyka ze skórąsurowe139 kcal / 100 g
- Indyksurowy, ze skórą126 kcal / 100 g
- Mięso i skóra z indykawszystkie klasy, pieczone192 kcal / 100 g
- Pierś z indykaporcje detaliczne, mięso i skóra, ugotowane, pieczone164 kcal / 100 g
- Indyk ze skórąkura, mięso i skóra, pieczone196 kcal / 100 g
- Kurczakze skórą, pieczony w piekarniku175 kcal / 100 g
- Udo z indykawszystkie kategorie, udo, mięso i skóra, gotowane, pieczone208 kcal / 100 g
- Skóra z indykaz części detalicznych, z ciemnego mięsa, gotowane, pieczone414 kcal / 100 g
- Udo z indyka ze skórąwszystkie kategorie, mięso, pieczone204 kcal / 100 g
- Ciemne mięso indykai skóra, pieczone214 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Mięso z indyka
Ile kalorii ma 100 g produktu Mięso z indyka?
100 g produktu Mięso z indyka zawiera 163 kcal, w tym 30 g białka, 0 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Mięso z indyka?
50 g produktu Mięso z indyka zawiera 82 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Mięso z indyka?
150 g produktu Mięso z indyka zawiera 245 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Mięso z indyka?
200 g produktu Mięso z indyka zawiera 326 kcal, w tym 59 g białka, 0 g węglowodanów i 9,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Mięso z indyka?
250 g produktu Mięso z indyka zawiera 408 kcal, w tym 74 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: mvt 03.005 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
