Wiedz, co masz na talerzu
Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady
Kalorie i wartości odżywcze
miękki, bez polewy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 427 kcal —
- Białko 6,1 g 12%
- Węglowodany 67 g 24%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 9,2 g 46%
- Błonnik 4 g 14%
- Sód 316 mg 14%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 2 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 1 mg 6%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,38 mg 8%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 21 µg 5%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 89 mg 7%
- Żelazo 2,6 mg 14%
- Magnez 71 mg 17%
- Fosfor 202 mg 16%
- Potas 275 mg 6%
- Cynk 1,3 mg 12%
- Miedź 0,28 mg 31%
- Mangan 1,3 mg 56%
- Selen 15,4 µg 28%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 6,1 g | 67 g | 16 g |
| 1 porcja | 28 g | 120 | 1,7 g | 19 g | 4,3 g |
| 2 porcje | 56 g | 239 | 3,4 g | 37 g | 8,7 g |
| ½ porcji | 14 g | 60 | 0,9 g | 9,4 g | 2,2 g |
| 3 porcje | 84 g | 359 | 5,1 g | 56 g | 13 g |
| 4 porcje | 112 g | 478 | 6,8 g | 75 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3,1 g | 33 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 9,2 g | 100 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 12 g | 134 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 15 g | 167 g | 39 g |
Podobne produkty
- Miękki baton granola z kawałkami czekoladymiękki, bez polewy418 kcal / 100 g
- Miękki baton musli z masłem orzechowym i kawałkami czekoladymiękki, bez polewy432 kcal / 100 g
- Baton musli z masłem orzechowymmiękki, oblany czekoladą mleczną, masło orzechowe536 kcal / 100 g
- Twardy baton musli z kawałkami czekoladytwardy438 kcal / 100 g
- Baton musli z kokosem w czekoladziez kokosem, w polewie czekoladowej531 kcal / 100 g
- Ciągnący niskotłuszczowy baton granola371 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady
Ile kalorii ma 100 g produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady?
100 g produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady zawiera 427 kcal, w tym 6,1 g białka, 67 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28 g) produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady?
1 porcja (28 g) produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady zawiera 120 kcal, w tym 1,7 g białka, 19 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56 g) produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady?
2 porcje (56 g) produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady zawiera 239 kcal, w tym 3,4 g białka, 37 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14 g) produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady?
½ porcji (14 g) produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady zawiera 60 kcal, w tym 0,9 g białka, 9,4 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (84 g) produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady?
3 porcje (84 g) produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady zawiera 359 kcal, w tym 5,1 g białka, 56 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (112 g) produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady?
4 porcje (112 g) produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady zawiera 478 kcal, w tym 6,8 g białka, 75 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady?
50 g produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady zawiera 214 kcal, w tym 3,1 g białka, 33 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady?
150 g produktu Miękki baton granola z ciastkiem graham, pianką marshmallow i kawałkami czekolady zawiera 641 kcal, w tym 9,2 g białka, 100 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 169675 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
