Wiedz, co masz na talerzu
Masło
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 83 kcal —
- Białko 2 g 4%
- Węglowodany 1,5 g 1%
- Tłuszcz 6,4 g 8%
- Błonnik 5,6 g 20%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2 g | 1,5 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1 g | 0,7 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 3 g | 2,2 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 4,1 g | 3 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 5,1 g | 3,7 g | 16 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Masło
Czy na maśle można smażyć?
Zwykłe masło łatwo się przypala, bo zawiera wodę i białka mleka; używaj go do krótkiego smażenia na małym lub średnim ogniu. Do mocniejszego podgrzewania wybierz masło klarowane, z którego usunięto wodę i osad białkowy.
Jak zrobić masło klarowane?
Rozpuść masło powoli w rondelku, nie mieszając. Zbierz pianę z wierzchu, a gdy osad opadnie, przelej złoty tłuszcz przez drobne sitko lub gazę, zostawiając osad na dnie.
Jak przechowywać masło, żeby nie przeszło zapachami?
Trzymaj je szczelnie owinięte lub w zamykanym pojemniku w lodówce, z dala od intensywnie pachnących produktów. Nadmiar możesz zamrozić w szczelnym opakowaniu i rozmrozić w lodówce.
Czy masło trzeba wyjąć z lodówki przed pieczeniem ciasta?
Jeśli przepis każe utrzeć masło z cukrem, powinno być miękkie, ale nie roztopione; wyjmij je wcześniej i pokrój w kostkę. Do kruchego ciasta używaj zimnego masła, bo pomaga uzyskać kruchą, warstwową strukturę.
Czym zastąpić masło w kruchym cieście?
Najłatwiej użyć margaryny do pieczenia w tej samej ilości, wybierając taką przeznaczoną do ciast, a nie miękką do smarowania. Ciasto może mieć nieco inny smak i strukturę.
Czym różni się masło solone od niesolonego?
Masło solone jest już doprawione, więc zmniejsz ilość soli dodawanej do potrawy. Do wypieków częściej wybiera się niesolone, bo łatwiej kontrolować ich smak.
Do czego pasuje masło ziołowe?
Pokrój je w plasterki i połóż na gorącym steku, pieczonych warzywach albo kukurydzy; roztopi się i doprawi danie. Możesz też posmarować nim grzanki lub dodać kawałek do ugotowanych ziemniaków.
Źródło: tbca BRC0145B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika