Wiedz, co masz na talerzu

Masło klarowane

Kalorie i wartości odżywcze

ghee

900
kaloriekcal na 100 g
Białko0 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz100 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 900 kcal —
  • Białko 0 g 0%
  • Węglowodany 0 g 0%
  • Tłuszcz 100 g 128%
  • Tłuszcze nasycone 60 g 300%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sód 0 mg 0%
  • Cholesterol 300 mg 100%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina C 0 mg 0%

Składniki mineralne

  • Wapń 0 mg 0%
  • Żelazo 0 mg 0%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g9000 g0 g100 g
50 g50 g4500 g0 g50 g
150 g150 g13500 g0 g150 g
200 g200 g18000 g0 g200 g
250 g250 g22500 g0 g250 g

Pytania o produkt: Masło klarowane

Czy na maśle klarowanym można smażyć?

Tak — nadaje się do smażenia, bo usunięto z niego wodę i większość składników mleka, które przypalają się w zwykłym maśle. Rozgrzewaj je na średnim lub dość dużym ogniu; gdy zaczyna dymić, zmniejsz temperaturę.

Jak zrobić masło klarowane w domu?

Pokrój masło na kawałki i podgrzewaj je powoli w rondelku, bez mieszania. Zbieraj pianę z wierzchu, a gdy na dnie osiądzie osad, przelej złoty tłuszcz przez drobne sitko wyłożone gazą, nie wlewając osadu.

Jak przechowywać masło klarowane po otwarciu?

Przełóż je do czystego, suchego słoika i zawsze nabieraj suchą łyżką. Szczelnie zamknięte trzymaj w chłodnym, ciemnym miejscu; lodówka pomaga dłużej zachować świeżość.

Do jakich potraw pasuje masło klarowane?

Dobrze sprawdza się do smażenia jajek, naleśników, placków ziemniaczanych i warzyw, a także do podsmażania przypraw. Możesz polać nim kaszę lub ziemniaki, gdy chcesz uzyskać maślany smak bez przypalonych drobinek.

Czym masło klarowane różni się od ghee?

Oba tłuszcze powstają z masła przez usunięcie wody i składników mleka. Ghee podgrzewa się dłużej, aż osad mleczny lekko się zrumieni, dlatego ma bardziej orzechowy aromat; masło klarowane zwykle ma łagodniejszy, maślany smak.

Czy masło klarowane zawiera laktozę?

Podczas klarowania usuwa się większość wody i składników mleka, w tym znaczną część laktozy, ale nie należy zakładać, że każdy produkt jest jej całkowicie pozbawiony. Jeśli unikasz laktozy, sprawdź oznaczenie na opakowaniu.

Źródło: USDA FoodData Central 171314 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika