Wiedz, co masz na talerzu

Marchew

Kalorie i wartości odżywcze

obrana, ugotowana, odsączona, z olejem sojowym, niesolona

kaloriekcal na 100 g

Białko0,5 g

Węglowodany2 g

Tłuszcz5,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	61	0,5 g	2 g	5,2 g
50 g	50 g	31	0,3 g	1 g	2,6 g
150 g	150 g	92	0,8 g	3 g	7,8 g
200 g	200 g	122	1 g	4 g	10 g
250 g	250 g	153	1,3 g	5,1 g	13 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Marchew?

100 g produktu Marchew zawiera 61 kcal, w tym 0,5 g białka, 2 g węglowodanów i 5,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Marchew?

50 g produktu Marchew zawiera 31 kcal, w tym 0,3 g białka, 1 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Marchew?

150 g produktu Marchew zawiera 92 kcal, w tym 0,8 g białka, 3 g węglowodanów i 7,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Marchew?

200 g produktu Marchew zawiera 122 kcal, w tym 1 g białka, 4 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Marchew?

250 g produktu Marchew zawiera 153 kcal, w tym 1,3 g białka, 5,1 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0332B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika