Wiedz, co masz na talerzu
Makaron z mięsem i sosem pomidorowym
Kalorie i wartości odżywcze
domowej roboty
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 140 kcal —
- Białko 6,6 g 13%
- Węglowodany 20 g 7%
- Tłuszcz 4,1 g 5%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 2,1 g 8%
- Cukry 1,9 g —
- Sód 90 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 25 µg 3%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,97 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacyna (B3) 1,7 mg 11%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,32 mg 6%
- Witamina B6 0,12 mg 7%
- Biotyna (B7) 0,9 µg 3%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
- Witamina B12 0,3 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 24 mg 2%
- Żelazo 0,81 mg 5%
- Magnez 20 mg 5%
- Fosfor 81 mg 6%
- Potas 158 mg 3%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,14 mg 16%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 4 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 6,6 g | 20 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,3 g | 10 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 9,9 g | 31 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 13 g | 41 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 17 g | 51 g | 10 g |
Podobne produkty
- Makaron z sosem pomidorowym i mięsemdomowy, sos na bazie pomidorów, z dodatkiem mięsa128 kcal / 100 g
- Makaron z pomidorami i mięsemprodukt komercyjny, z sosem na bazie pomidorów, z dodatkiem mięsa138 kcal / 100 g
- Sos boloński z mięsemdomowej roboty161 kcal / 100 g
- Sos pomidorowy do makaronudomowy26 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt makaron z wołowiną i sosem pomidorowymżywność dla niemowląt, obiad, małe dziecko82 kcal / 100 g
- Zapiekanka makaronowa z indykiemdomowej roboty130 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognesedomowe151 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron z mięsem i sosem pomidorowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron z mięsem i sosem pomidorowym?
100 g produktu Makaron z mięsem i sosem pomidorowym zawiera 140 kcal, w tym 6,6 g białka, 20 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron z mięsem i sosem pomidorowym?
50 g produktu Makaron z mięsem i sosem pomidorowym zawiera 70 kcal, w tym 3,3 g białka, 10 g węglowodanów i 2,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron z mięsem i sosem pomidorowym?
150 g produktu Makaron z mięsem i sosem pomidorowym zawiera 210 kcal, w tym 9,9 g białka, 31 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Makaron z mięsem i sosem pomidorowym?
200 g produktu Makaron z mięsem i sosem pomidorowym zawiera 280 kcal, w tym 13 g białka, 41 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Makaron z mięsem i sosem pomidorowym?
250 g produktu Makaron z mięsem i sosem pomidorowym zawiera 350 kcal, w tym 17 g białka, 51 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 19-483 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
