Wiedz, co masz na talerzu
Makaron z kremowym sosem drobiowym
Kalorie i wartości odżywcze
restauracyjny
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 206 kcal —
- Białko 5,8 g 12%
- Węglowodany 15 g 5%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 4,2 g 21%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 0,6 g —
- Sód 561 mg 24%
- Cholesterol 24 mg 8%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 51 µg 6%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 1,5 mg 10%
- Witamina K 7,3 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Foliany (B9) 36 µg 9%
- Witamina B12 0,11 µg 5%
- Cholina 11,1 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 29 mg 2%
- Żelazo 0,72 mg 4%
- Magnez 12 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Potas 60 mg 1%
- Cynk 0,54 mg 5%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Selen 15,7 µg 29%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,8 g | 15 g | 13 g |
| 1 porcja | 250 g | 515 | 15 g | 36 g | 33 g |
| 2 porcje | 500 g | 1030 | 29 g | 73 g | 67 g |
| ½ porcji | 125 g | 258 | 7,3 g | 18 g | 17 g |
| 3 porcje | 750 g | 1545 | 44 g | 109 g | 100 g |
| 4 porcje | 1000 g | 2060 | 58 g | 145 g | 133 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,9 g | 7,3 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,7 g | 22 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 12 g | 29 g | 27 g |
Podobne produkty
- Makaron z kremowym sosem i drobiempełnoziarnisty, restauracyjny202 kcal / 100 g
- Makaron z sosem śmietanowymdrób, dodane warzywa, restauracyjne196 kcal / 100 g
- Kurczak lub indyk z makaronemsos śmietanowy lub biały140 kcal / 100 g
- Penne z kurczakiemdanie mrożone, w sosie śmietanowym, podgrzane126 kcal / 100 g
- Kurczak lub indyk w sosie śmietanowym157 kcal / 100 g
- Sałatka z kurczakiem i makaronem127 kcal / 100 g
- Danie z kurczakiem i warzywami makaronem i sosem śmietanowymdanie mrożone124 kcal / 100 g
- Ravioli z serem w sosie śmietanowym160 kcal / 100 g
- Spaghetti w sosie śmietanowym154 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Makaron z kremowym sosem drobiowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym?
100 g produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym zawiera 206 kcal, w tym 5,8 g białka, 15 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (250 g) produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym?
1 porcja (250 g) produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym zawiera 515 kcal, w tym 15 g białka, 36 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (500 g) produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym?
2 porcje (500 g) produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym zawiera 1030 kcal, w tym 29 g białka, 73 g węglowodanów i 67 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (125 g) produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym?
½ porcji (125 g) produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym zawiera 258 kcal, w tym 7,3 g białka, 18 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (750 g) produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym?
3 porcje (750 g) produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym zawiera 1545 kcal, w tym 44 g białka, 109 g węglowodanów i 100 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1000 g) produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym?
4 porcje (1000 g) produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym zawiera 2060 kcal, w tym 58 g białka, 145 g węglowodanów i 133 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym?
50 g produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym zawiera 103 kcal, w tym 2,9 g białka, 7,3 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym?
150 g produktu Makaron z kremowym sosem drobiowym zawiera 309 kcal, w tym 8,7 g białka, 22 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 58146421 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
