Wiedz, co masz na talerzu
Łosoś różowy
Kalorie i wartości odżywcze
bez przypraw, konserwowy, odsączony
138
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz6,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 138 kcal —
- Białko 21 g 41%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 6,2 g 8%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 31 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 52 g | 0 g | 16 g |
Podobne produkty
- Łosoś różowy w konserwiehumpback, solids with bone and liquid, unsalted139 kcal / 100 g
- Łosoś gorbuszaw oleju, z puszki, odsączony196 kcal / 100 g
- Łosoś czerwonybez przypraw, konserwowy, odsączony147 kcal / 100 g
- Łososz czerwonykonserwowany w solance, odsączony160 kcal / 100 g
- Konserwa z łososia czerwonegow solance, bez skóry i ości, odsączony153 kcal / 100 g
- Różowy łosośduszony110 kcal / 100 g
- Filet z łososiamorski, bez skóry, gotowany, odsączony, bez oleju, solony185 kcal / 100 g
- Konserwowany łosoś keta bez solikonserwowany, bez soli, odsączony, stałe części z ościami141 kcal / 100 g
- Konserwowany łosoś ketakonserwowany, odsączony, stałe części z ościami141 kcal / 100 g
- Salmon pink or red flesh canned in spring water drained147 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Łosoś różowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Łosoś różowy?
100 g produktu Łosoś różowy zawiera 138 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 6,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łosoś różowy?
50 g produktu Łosoś różowy zawiera 69 kcal, w tym 10 g białka, 0 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łosoś różowy?
150 g produktu Łosoś różowy zawiera 207 kcal, w tym 31 g białka, 0 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łosoś różowy?
200 g produktu Łosoś różowy zawiera 276 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łosoś różowy?
250 g produktu Łosoś różowy zawiera 345 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007853 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
