Wiedz, co masz na talerzu
Łosoś czerwony
Kalorie i wartości odżywcze
bez przypraw, konserwowy, odsączony
147
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz5,5 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 147 kcal —
- Białko 24 g 49%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 5,5 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,1 g 6%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 24 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 37 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 49 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 61 g | 0 g | 14 g |
Podobne produkty
- Łosoś różowybez przypraw, konserwowy, odsączony138 kcal / 100 g
- Łosoś nerka w konserwieczerwony, odcedzone części stałe, bez skóry i ości158 kcal / 100 g
- Konserwa z łososia czerwonegow solance, bez skóry i ości, odsączony153 kcal / 100 g
- Łososz różowykonserwa, odsączona, bez skóry i ości136 kcal / 100 g
- Konserwowany łosoś sockeyecała zawartość puszki153 kcal / 100 g
- Filet z łososiamorski, bez skóry, gotowany, odsączony, bez oleju, solony185 kcal / 100 g
- Wędzony łosoś sockeye w konserwieczerwony, rdzenny mieszkańcy alaski206 kcal / 100 g
- Konserwowany łosoś ketakonserwowany, odsączony, stałe części z ościami141 kcal / 100 g
- Nerkafilety ze skórą, wędzone, rdzenna ludność Alaski345 kcal / 100 g
- Pieczony lub grillowany łosoś sockeyeczerwony, pieczony lub grillowany156 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Łosoś czerwony
Ile kalorii ma 100 g produktu Łosoś czerwony?
100 g produktu Łosoś czerwony zawiera 147 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łosoś czerwony?
50 g produktu Łosoś czerwony zawiera 74 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łosoś czerwony?
150 g produktu Łosoś czerwony zawiera 221 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łosoś czerwony?
200 g produktu Łosoś czerwony zawiera 294 kcal, w tym 49 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łosoś czerwony?
250 g produktu Łosoś czerwony zawiera 368 kcal, w tym 61 g białka, 0 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007860 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
