Wiedz, co masz na talerzu
Łosoś
Kalorie i wartości odżywcze
148
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz8,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 148 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 8,1 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 9%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 19 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 9,4 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 28 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 47 g | 0 g | 20 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Łosoś
Ile kalorii ma 100 g produktu Łosoś?
100 g produktu Łosoś zawiera 148 kcal, w tym 19 g białka, 0 g węglowodanów i 8,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Łosoś?
50 g produktu Łosoś zawiera 74 kcal, w tym 9,4 g białka, 0 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Łosoś?
150 g produktu Łosoś zawiera 222 kcal, w tym 28 g białka, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Łosoś?
200 g produktu Łosoś zawiera 296 kcal, w tym 38 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Łosoś?
250 g produktu Łosoś zawiera 370 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Źródło: slv 1286 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
