Wiedz, co masz na talerzu
Gravlax
Kalorie i wartości odżywcze
peklowany w soli i cukrze
152
kaloriekcal na 100 g
Białko19 g
Węglowodany1,5 g
Tłuszcz7,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 19 g 38%
- Węglowodany 1,5 g 1%
- Tłuszcz 7,7 g 10%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 19 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 0,7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 29 g | 2,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 38 g | 3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 48 g | 3,7 g | 19 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Gravlax
Ile kalorii ma 100 g produktu Gravlax?
100 g produktu Gravlax zawiera 152 kcal, w tym 19 g białka, 1,5 g węglowodanów i 7,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Gravlax?
50 g produktu Gravlax zawiera 76 kcal, w tym 9,5 g białka, 0,7 g węglowodanów i 3,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Gravlax?
150 g produktu Gravlax zawiera 228 kcal, w tym 29 g białka, 2,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Gravlax?
200 g produktu Gravlax zawiera 304 kcal, w tym 38 g białka, 3 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Gravlax?
250 g produktu Gravlax zawiera 380 kcal, w tym 48 g białka, 3,7 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T411800 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
