Wiedz, co masz na talerzu

Kruche pszenne

Kalorie i wartości odżywcze

482

kaloriekcal na 100 g

Białko10 g

Węglowodany52 g

Tłuszcz26 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	482	10 g	52 g	26 g
50 g	50 g	241	5,1 g	26 g	13 g
150 g	150 g	723	15 g	78 g	39 g
200 g	200 g	964	21 g	104 g	52 g
250 g	250 g	1205	26 g	131 g	65 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kruche pszenne?

100 g produktu Kruche pszenne zawiera 482 kcal, w tym 10 g białka, 52 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kruche pszenne?

50 g produktu Kruche pszenne zawiera 241 kcal, w tym 5,1 g białka, 26 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kruche pszenne?

150 g produktu Kruche pszenne zawiera 723 kcal, w tym 15 g białka, 78 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kruche pszenne?

200 g produktu Kruche pszenne zawiera 964 kcal, w tym 21 g białka, 104 g węglowodanów i 52 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kruche pszenne?

250 g produktu Kruche pszenne zawiera 1205 kcal, w tym 26 g białka, 131 g węglowodanów i 65 g tłuszczu.

Źródło: BEDCA (Spain) 2574 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika